Ci sono momenti nella vita in cui non basta più aggiustare, attendere e capire ma serve lasciar andare. E non è un gesto di rifiuto, ma di amore. Questo articolo nasce per chi si trova in un passaggio delicato: quello in cui alcuni legami iniziano a pesare più che a nutrire, e sciogliere quei fili diventa un atto d’amore verso…

C’è una riflessione che mi risuona dentro da giorni: “Si comincia sempre con entusiasmo… e poi ci si incaglia.” E quante volte lo abbiamo fatto? In quanti ambiti della vita abbiamo messo il piede avanti, acceso una scintilla, preso un appunto e scritto il nome per poi ritrovarci, settimane dopo, a cercare scuse, a razionalizzare o a posticipare? No, non…

Ci sono pensieri che abitano le nostre giornate senza mai affacciarsi alla luce della coscienza, eppure decidono per noi. Pensieri che sembrano neutri, sensati, perfino rassicuranti. E invece sono convinzioni, invisibili, mimetizzate tra i doveri e le priorità, intrecciate alle aspettative silenziose che portiamo sulle spalle fin da bambine. Sono quelle che ci fanno iniziare a pianificare, ma mai davvero…

Ogni giorno, sempre più donne scelgono una nuova meta. Un percorso verso l’affermazione di sé, verso un modo diverso di fare impresa, verso una maternità che non coincide più con il sacrificio totale, ma con la scelta consapevole. Sono donne che desiderano creare valore fuori e dentro casa, senza dover rinunciare a parti essenziali di sé. Ma durante il tragitto,…

Fin dai nostri primi giorni di vita, siamo stati destinatari di aspettative del sistema in cui siamo cresciuti. È come se ci fosse stato cucito addosso un abito invisibile che, con gli anni, è cresciuto con noi: comodo, avvolgente, caldo, ma talvolta talmente aderente da impedire un movimento libero, un respiro più ampio o un atteggiamento un pochino “scomposto”. Alcune…

Le aspettative che gli altri hanno su di noi influenzano profondamente il modo in cui ci muoviamo nel mondo. A volte, senza nemmeno rendercene conto, lasciamo che siano preconcetti e ruoli socialmente imposti a definire il nostro spazio di azione, influenzando le interazioni e limitando la nostra libertà di scelta. Ma fino a che punto siamo condizionati da ciò che…

Certe mattine la lista delle cose da fare è lì, davanti a te, nera su bianco, ordinata, chiara e piena di buoni propositi; magari l’hai scritta con una penna nuova o su un post-it fluo, come se bastasse un colore a convincere il cervello che “questa volta sì” , questa volta lo faccio. Ma poi succede: il nulla, quel vuoto…

Per anni ci hanno insegnato che qualcuno si prenderà cura di noi, che ci sarà un tempo per vivere, uno per lavorare, uno per riposare.ci hanno detto che, quando sarà il momento, qualcosa, o qualcuno, garantirà la nostra sicurezza. Un tempo era così, ma il tempo è cambiato, e con esso sono cambiate le regole del gioco. “Non possiamo contare su…

Ci sono giorni in cui tutto scorre e sembra facile, le scelte si susseguono con naturalezza e la mente trova soluzioni anche dove prima vedeva solo vincoli; e poi ci sono altri giorni in cui ogni decisione si trasforma in un peso, ogni possibilità sembra nascondere un errore e ogni scelta un potenziale fallimento da evitare, più che una direzione…

C’è una tazza di tè ancora tiepida accanto a te, hai appena chiuso la porta, un attimo di silenzio ti scivola addosso, il respiro si fa più profondo e una domanda, dolce ma affilata, ti sfiora il pensiero: “Se continui così, dove stai andando?” Non rispondere subito, non cercare soluzioni, resta lì, perché prima di ogni strategia, prima di ogni lista…